Blogg kelly mcgonigal

TEDTALK: Kelly McGonigal - Hur du gör stressen till din vän

28 april 2016 | Av Growingminds

Kelly McGonigal är psykologen på Stanford som forskar i hur vi ska må bättre och klara av stressen bättre i dagens samhälle. I detta TED-talk, som visats över 10 miljoner gånger, utmanar hon oss att se stress som någonting positivt. Hon berättar bland annat att ny forskning visar att stress möjligen bara är dåligt för oss om vi tror att så är fallet.  


Källa: https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend

Gm fb logo youtube 2

Growingminds

Growingminds samlar den senaste kunskapen, forskning och ger verktyg för att just dina barn skall bygga självkänsla, utvecklas och leva hållbart

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

I vårt nyhetsbrev får du löpande nyheter och tips på vad vi och andra gör för att hjälpa dig som förälder.